سمك فيليه فى الفرن - El Hanim
سمك فيليه فى الفرن

سمك فيليه فى الفرن

اعجــاب
852 مشـاهدة
منذ سنتين

لعشاق المأكولات البحرية تعالوا نعمل النهارده سمك فيليه فى الفرن مع #الهانم

#قصة_تانية_خالص

الـطــريـقـــــة

خـطوة 1
هنقوم بدهن صينية الفرن بالقليل من سمنة الهانم . قو
خـطوة 2
مي برش الملح والفلفل الأسود على كافة أجزاء سمك الفيليه، وإن كان السمك كبير ممكن تقطيعه لقطع اصغر.
خـطوة 3
في طبق عميق هنحط التوابل و الخضار و نقلب بالشوكة إلى أن نحصل على خليط متجانس.
خـطوة 4
هنوزع الخليط على الفيليه، و نسيبه في الثلاجة 15-20 دقيقة.
خـطوة 5
هنسخن الفرن إلى درجة حرارة 180.
خـطوة 6
هنوزع ملعقة صغير من سمنة الهانم على السمك وتدخل الصينية الفرن من 15 – 20 دقيقة الى ان ينضج السمك.
خـطوة 7
بعد كده هنوزع بقية السمنة على الوش، و بالهنا و الشفا.

مـواضيـع تـانيـة تهـمـك يـا هـانـم


اشترك فى القائمة البريدية ليصــلك أخــر الاضـافــات وأخــر الوصفـــات

اترك تعليقاً